Detta är en blogg som berättar om livet för en människa som i unga år drabbats av en åkomma som ej tycks gå över med åren, och det har gått rätt många. I min ungdom blev jag hästbiten och det verkar inte ge med sig...
tisdag 23 december 2008
Nu bär det av
fredag 19 december 2008
Det närmar sig
Kul för Team Lönn som är i Frankrike att Pau vann just när de var där på besök, det kom liksom på beställning, och hur ofta gör en travvinst just det. Dessutom måste jag berätta om travtränare som inte blygs och som bjuder på sig själv, nämligen, Kjell Eriksson, far till Ulf och Peter som debuterat som "kalenderkille" i en almanacka med lättklädda killar, snyggt jobbat Kjell!
Om fyra dagar byter jag alltså hästarna mot elefanter, fast det känns inte som jag riktigt fattat det ännu. Väskan är klar om än kanske lite för tung, det enda jag behöver göra är att tillfriskna från min julförkylning med lite feber, det skall jag nog klara av.
Trevlig helg på er alla, ta det lugnt och njut, strunta i julhetsen!
torsdag 18 december 2008
Travet under lupp
Samtidigt har jag svårt att förstå de som ställer upp som vittnen i TV, för det är nog inget man gör för nöjes skull. Något måste ju ligga bakom detta, hoppas det reds ut ordentligt och redovisas öppet inför hela världens travfönster, för detta är definitivt inget som gagnar sporten och dess rykte.
tisdag 16 december 2008
Vem blir årets häst?
I valet av årets häst så faller nog min röst på samma häst som ifjol, alltså den ståtlige fuxen från Halmstad som Petri Puro fört fram så klokt på hans framgångsmarsch. Jag vet att Opal Viking tjänat väldigt fina pengar och vunnit många fina lopp, hans placering i Prix d'Amerique står sig också fint. Han är även framtagen, tränad och matchad av en liten amatör, vilket också väger tungt. Men varför min röst ändå faller på Commander Crowe beor nog på att han stegat rakt in i mitt hjärta och att jag haft chansen att se denna magnifika kuse på nära håll och att Opalen trivs bäst på breddgrader en bit bortom våra och att han inte känns lika "nära".
I övrigt så kan man konstatera att det är tätt i kategorierna, Sahara Dynamite blir nog årets fyraåring, det tror jag. Men det är svårt att se någon solklar vinnare i övriga kategorier. Ja, det förstås i kategorin årets kusk så får vi allt tro på den toppstammade Örjan, även om jag kanske får räknas som jävig därvidlag.
söndag 14 december 2008
Lucia har varit på besök
I ungdomen så började man i god tid, letade fram lucialinne, glitter, ljus och allt som behövs till ett riktigt luciatåg. Sen när det var dags för den stora dagen så sprang man från hus till hus och sjöng (lät kanske inte alltid så bra) luciasångerna och bjöd på pepparkakor. Ja det var förstås när man blivit stor nog att vara tärna, men när jag var liten så fick jag som yngst i syskonskaran den grannlaga uppgiften för en liten tjej att vara stjärngosse. Den äldsta systern skulle självklart vara lucia och den mellersta fick då vara tärna och till stjärngosse tager man vad man haver och det blev då en lillasyster. Detta pågick några år och jag skall säga att jag inte tyckte det var ett dugg roligt att vara stjärngosse, jag var ju faktiskt en tjej. Men en dag hade jag fått nog så i god tid före lucia så klippte jag sönder "min" stjärngossestrut i små, små, små bitar, och så gick det till när jag för första gången satte mina storasystrar på plats och för det fick jag också ett ljus och en plats bland tärnorna i luciatåget.
Trots min uppgift som stjärngosse så saknar jag tiden när denna dag var så otroligt viktig och rolig, mot idag när man om man har tur får se och höra ett luciatåg innan man går in på fikat. Jag undrar när man blev för gammal?
fredag 12 december 2008
100% i segerprocent och inte ett ord...
torsdag 11 december 2008
Ensam hemma kväll
Igår avnjöt vi veckans V-65 nere i källaren. Det var varmt och skönt, så länge tofflorna sitter på, värmen dröjer ännu ett tag innan den kan kopplas in och värma våra fötter. Men jag förstår varför föräldrar gärna avslutar barnens dagar med ett bad för oj så avslappnad man blir, somnar helt ovaggad i sängen och sover sött fram till nästa dag. Tyvärr åkte vårt kära bandylag på en bortaförlust mot Broberg igår kväll, men misströsta icke vi tar igen det imorgon kväll.
Ha en bra dag!
lördag 6 december 2008
Mer snö...
Jag har dessutom julpyntat för fullt i vår lilla tvåa, jag tog beslutet att om man väldigt gärna vill fira jul och inte kommer att vara hemma. Ja, då får det helt enkelt bli så att man flyttar lite på helgen och ruckar lite på traditionerna. Man kan väl låtsas att själva julen kommer när man själv vill, eller hur?
fredag 5 december 2008
Nej, se det snöar...
Men på söndag skulle det bli en klar och vacker vinterdag, så har vi tur så kommer det sista hölasset så skullen blir full och vi får ta ner elevatorn för denna vinter och låta den stå till i vår. Och en ridtur i snön på min kära häst vore sannerligen inte dumt det heller. Vi håller tummarna för en vacker solig söndag. Annars tror jag att jag tar mig en ridtur i snön, man vill ju inte vara omöjlig och "tantgnällig", jag får väl kompensera det hela med en värmande bastu när jag kommer hem.
Annars så tror jag att jag måste fira lite ikväll för idag så skickade jag in alla uppgifter vi skulle göra på vårens och höstens kurser i specialpedagogik. Dom är inte godkända ännu, men dom är i alla fall skickade och ligger inte på köksbordet och skriker åt mig när jag gör något annat. Det känns sanslöst skönt så ett gott vin till musslorna och något gott till kaffet det får det nog bli ;). Nu håller vi tummarna för åtminstonde en solig dag i helgen.
Trevlig helg önskar jag er alla!
tisdag 2 december 2008
Jag byter hästar mot elefanter!
Det är med delade känslor jag åker till Thailand, jag som är så hemkär och galen i julen, men det känns helt ok, ändå. Det känns som att jag inte kommer att sakna min lilla spartanska lägenhet denna jul och förhoppningsvis kanske jag har en större lägenhet, där en julgran får gott om plats nästa år. Men om Britt-Marie så bodde i Alaska så skulle jag ändå åka och fira jul med henne för det är för att fira jul och nyår med henne jag åker. Och har jag tur kanske jag kan övertala elefantskötaren som jag har förstått har ett förflutet på Östersundstravet att hjälpa honom med elefanterna.
Och om allt går som planerat så kommer mina hemtentor på specialpedagogiken som jag läst under våren och hösten att vara inlämnade och det mesta av årets bokföring ligga färdigt. Så då skall jag ägna mig åt att ligga i skuggan och läsa böcker, och då menar jag ingen facklitteratur utan deckare och skönlitteratur i långa banor. Jag skall bara lata mig, umgås, äta, läsa och göra bara trevliga och lättsamma saker. Sen skall jag vara en brunbränd, avslappnad och glad flicka beredda att möta våren.
lördag 29 november 2008
Härliga tider
Imorgon så är det en högtid som jag är oerhört förtjust i, och jag är förberedd och laddad. Julmusten ligger i kylskåpet och saffransbullar har min kära svärmor sett till att det finns i huset (tack Stina ). Adventsljusstakarna står i fönstret och gardinerna hänger strukna och klara, nu är det bara att invänta adventsfikat med glögg, saffransbröd, pepparkakor, mandel, russin med mera. Är det inte härligt så säg :) Detta är Bambis Comet ( Esterias barnbarn) som igår var trea på Bergsåker på tiden 16,9, grattis till kretsen omkring. Känner ni inte igen er så beror det på att bilden togs på Gävle.
Bollnäs GIF spelade bandy igår och gav oss en trevlig stund med spel som gladde en supporter, det blev dessutom två pinnar till vårt kära lag. Motala gav om man skall vara riktigt ärlig inte så hårt motstånd. Nu är vi på gång :), kan det kanske vara så att vårt kära BGIF kommer samtidigt som glöggen.
Trevlig advent!
tisdag 25 november 2008
Det närmar sig...
Fiffan har fått en kompis, det är en greyhound som passerar förbi mest varje dag. När hunden närmar sig Fiffans hage så piper den som bara hundar gör. När Fiffan hör detta så galopperar hon med full fart mot hörnet på hagen som ligger mot vägen, oavsett hon för stunden äter. Och där mina vänner utspelar sig en oerhörd glädje när de två träffas, en glad hälsningsceermoni utspelar sig en kort stund innan de två fortsätter med sitt.
fredag 21 november 2008
Seger för vårt kära Bollnäs GIF
Tvåsiffrig seger, det är inte var dag och dessutom årets första seger. Men extra roligt var det att lagets alla "gallerburar" som är synonymt med juniorer fick göra mål, grattis!
Grattis även till Kick Party och kretsen kring hästen till segern på Bergsåker.
Bambis Comet tog en andraplacering, grattis till henne och kretsen runt.
torsdag 20 november 2008
Jag har gjort det...
Lägg noga märke till den stenrikes fontän, ni kan inte ana hur underbart det känns att fått ett ordentligt försvar för en så bespottad samling. Men nu minsann ser dom vad underbara stenarna egentligen är, så det så ;)
måndag 17 november 2008
Vardag igen, efter en härlig helg.
I övrigt är vi tillbaka i vardagslivet efter en sportig helg. Lördagen tillbringade vi i Gävle och såg Brynäs ta hem poäng. Förutom hockeyn så ingick ett trevligt restaurangbesök med god mat och trevligt sällskap, mycket trevligt. Söndagen gick även den i skridskosportens tecken men då med böjda klubbor, bandy, även i denna match bärgades poäng. Bollnäs tog en välbehövlig sådan. Denna gång ingick dock inget restaurangbesök utan vi fick stå för maten själva, men vi fick en skön stund i bastun som nu snart står klar för invigning.
Om ni undrar varför det inte står något om starter för vår fyrbenta prinsessa Fiffan så beror det på att vi för dagen ägnar oss åt "vinterträning". Detta beror inte på att hon haft en lång och hård säsong utan helt enkelt på att hennes tränare är en sann amatör och har sin springare för sitt höga nöjes skull, Fiffan är dessutom begåvad med en hästägare (läs undertecknad) som inte propsar på täta starter och höga inkomster. Jag fullkomligt äääälskar att träna häst under vintern sittandes i en rockard med en filt över benen när snön ligger vit över landskapet, däremot så är jag inte fullt lika förtjust i hårda banor och halkiga vintervägar med en hästtransport på kroken. Ja, ja, jag vet att det är lättare att komma med i loppen och att det är lättare att tjäna en slant, men vad gör väl det, vi kommer igen med vårsolen.
Imorgon är det dock dags att gå på trav igen, Bollnäs kör sin säsongsavslutning. Champion på Bollnäs i år blir Tomas Pettersson. Grattis till en ung och ambitiös travtränare som även har stått ut med Fiffan ett antal gånger.
fredag 14 november 2008
Så var det fredag igen
I övrigt rullar livet på i sin gilla gång, arbetet med relaxutrymmet börjar dock närma sig slutet, så nästa fredag tror jag att jag skall skolka ifrån vattengymnastiken. Om allt går som det ska så väntas nog en invigning av vår oas i källaren i slutet av nästa arbetsvecka.
Trevlig helg på er allihop!
söndag 9 november 2008
Jag har skådat en riktig snygging
Commander Crowe, vilken häst, vacker, duktig, snäll, snabb, ja han har allt som en riktigt bra häst skall ha, ursäkta mig, utom...synd han inte är hingst. Vi tog oss en tripp till Gävletravet igår för att avnjuta bland annat Commander Crowe. Vi for sen vi gjort stallet på morgonen och avnjöt en delikat frukost i Tönnebro. Vi anlände till travet i synnerligen god tid vilket jag tycker är suveränt för då har man chansen att träffa folk innan det hela drar igång och sen har man ju chansen att se hästarna på stallbacken när dom anländer och när dom tar sig en liten promenad.
Dagen var aningen grå och trist med vad spelar det för roll när man får se så fin sport. Vi hade en underbart trevlig dag kantad av trevliga möten och fina hästar. Vad gäller ekipage med Bollnäsanknytning så var Tobbe Star med Tomas Pettersson tvåa (målfoto), Zoogiprinsen vann lopp två och det tredje loppet vann Tomas Pettersson med Kjell O Jonssons gamle kämpe, King One.
torsdag 6 november 2008
Härliga Herman
lördag 1 november 2008
fredag 31 oktober 2008
Nu är vintern här igen!
torsdag 30 oktober 2008
Att vara stenrik är ju kul
Men när man tar sig en titt på tre hinkar sten som står under balkongen och får frågan av någon person i ens närhet, varför man samlar på sten och vad man skall göra med den. Ja då kan det hända att man får bli svaret skyldig eftersom man inte har den blekaste aning vad man skall med all sten till.
Men mina vänner jag skall nu berätta vad jag skall göra med alla mina stenar. Det skall bli en fontän/vattenfall i vår källare. Tänkte först anlägga ett vattenfall i trädgården men kände att det var för kort tid hos oss i norden att njuta av den, dessutom kändes det inte så lockande att städa ur tallbarr, björkfrön och eventuellt döda insekter och annat smått och gott så jag slog den tanken ur hågen. Men nu kommer jag att göra detsamma i källaren, det kan jag njuta av hela året och behöver inte städa så mycket. Så i källaren står själva behållaren, spotlight och pump och bara väntar. Själv tvättar jag sten i parti och minut i otålig väntan på att få sätta igång.
Men det är sant att det är roligt att vara stenrik =)
måndag 27 oktober 2008
Det tar sig...
fredag 24 oktober 2008
Men nu är det nära
Men ärligt talat, amatör och livsnjutare som jag är så längtar jag inte så hett efter att åka till exempelvis Rommetravet över skogarna när vintertiden spelar oss spratt med väglaget. Det har hänt både en och annan gång att man fått åka via Gävle eller blivit stående i Enviken i väntan på sandbilen, inget fel på Enviken i sig men omständigheterna. Och uppriktigt sagt så mycket skoj har man inte sett i Enviker en kulen fredagkväll i November, rätta mig gärna om jag har fel.
Så då kan vi göra som dom stora pojkarna, vi vintertränar, ställer av en fräsch häst som inte är så sliten och tränar över vintern, och kommer ut till våren igen med nya krafter. Då får dom allt hålla i sig. Men trav blir det i Bollnäs på söndag hur som helst, och jag har ett mål och en önskan med den dagen, och det är att träffa Herman. Jag har hittills bara hört talas om honom men ej ännu haft den stora äran att träffa honom. Vem det är, jo, Beate har köpt sig en liten hundvalp. Är han med på trav så lovar jag att fota honom så ni får se underverket.
måndag 20 oktober 2008
Vi provar igen
Kom ihåg, ni har inte hört detta från mig, men utvecklingen går framåt ;-)
söndag 19 oktober 2008
Nu blir det snart TV för hela slanten
Annars så är mitt liv en hel del vatten för tillfället, och då talar vi om Voxnan, älven som passerar ca:50 meter ifrån oss. Det skall byggas ett nytt kraftverk här i Sunnerstaholm och nu handlar det om Fortum skall släppa på något vatten i den för det mesta torra älvfåran. Vi som fastighetsägare har fått chansen att yttra oss i frågan. Vi har ju en bit ner till själva älvfåran men vi har ju grannar som bor betydligt närmare och lukten som uppstår när de stänger av älven når även oss, dessutom så är hela bygden vackrare och mer tilltalande för oss alla ifall älven brusade om än bara en aning. Filmade idag när jag var ute på promenad och då är det bara 5 kubikmeter som passerar och kommunen har begärt att det skall släppas på 10 kubikmeter, detta för att lax och annan fisk skall kunna vandra i älven. Men nog är det bra grant när vattnet i all sin kraft brusar fram över stenarna.
fredag 17 oktober 2008
Jag är redo
tisdag 14 oktober 2008
Dubbel glädje är delad glädje...
För första gången i historien så blev det dött lopp, efter en minst sagt rafflande upploppsstrid så gick det inte att skilja de två duellanterna åt, de nådde mållinjen samtidigt. Det handlade om Laura Frontline, tränad av Tomas Pettersson, skött av grannen, Åsa och för kvällen körd av Bo Eklöf, som för övrigt blev far tidigare i veckan. Den andra kombattanten kördes av en annan Bergsåkerskusk, nämligen Robert Bergh. Hästen var Akjas Funnymaker, en son till Staro Showbis som i sin tur är undan Emma Gee San som i sin tur är undan Pixie.
Det blev en del snabba beslut och förvirring i vinnarcirkeln eftersom det fanns endast ett täcke och en lagerkrans, de två segrarna fick en del var inför segerdefileringen, men naturligtvis kommer den saknade delen senare. För har man vunnit en lagerkrans så skall den pryda stallet till den dag den rasar ihop, det brukar inte finnas i överflöd, det kan liksom aldrig bli för många. Liksom en segerfilt som alltid pryder sin vinnare.
Jag hoppas, hoppas, hoppas att vi någongång kan vinna en lagerkrans. För den som Esteria vann i Rättvik för många, många år sedan den har definitivt sett sina bässta dagar och rasar itu vilken dag som helst. Men som den sanna optimist man måste vara för att vara travhästägare så ger vi ju aldrig upp ;-)
söndag 12 oktober 2008
Tillbaks på banan igen
söndag 5 oktober 2008
Grattis! Leve Maharajah!
Och grattis/tack till Ludde som gav oss Viking Kronos, inte bara som tävlingshäst utan också som en förstklassig avelshingst, två av de tre första i kriteriet.
Vi håller tummarna för att sagan med denna häst blir låååång och njutbar.
tisdag 30 september 2008
Nu är den härliga hösten i antågande
En stiliger gutt
söndag 28 september 2008
Utmaning
¨"Vilken mat äter du ofta?"
Ja, om jag skall vara ärlig så under veckorna så äter jag för att överleva och då blir det mycket pasta, makaroner och korv/köttbullar, pannkaka, fiskbullar och annat som kanske inte hamnar högst på gourmetlistan. Men det är inte alltid så inspirerande och roligt att komma hem efter en dag på jobbet och ställa sig vid spisen. Men på helgerna då är det betydligt roligare så då blir det ofta en bit kött eller fisk med både tanke och kärlek i tillagningen och kanske ett glas vin och låååångt umgänge vid både grytor och matbord. Mat är lite som konst, det finns reproduktioner som massproduceras och som kanske inte är alldeles betagande men ändå okej, sen finns det konst som nästan får en att tappa andan. Sen är jag nog lite årstidsbunden, mer grillat och sallader på sommaren och mer grytor framåt hösten.
"När du är på kalas, är du den personen som sitter eller hjälper du till att duka av?"
Jag stiger nog gärna upp från bordet och hjälper till, det känns liksom bra så.
"Var sitter du helst när du bloggar?"
Jag sitter vid mitt arbetsbord i köket med livet utanför fönstret och bara tar in.
"Köper du ofta triss?"
Jag har många laster dock är inte spel en av dem. Jag finner varken spänning eller glädje inför lotter och annat så jag köper i princip aldrig lotter, det kan bli i present till någon jag vet uppskattar det eventuellt.
"Vilket land eller stad har varit din bästa semester?"
Utan tvekan är min bästa semester (med en del arbete) Island. Detta mytomspunna land man hört sagor och myter ifrån sedan barnsben och som vid besöket besannar alla förväntningar som någonsin funnits i mina tankar. Varma källor, ridturer, Thingvalla, hög- och lågvärmeområden med där man utvinner kraft så gott som direkt ur backen, vattenfall som tar andan ur en med sin vackra mäktighet. Åk dit om du har möjlighet och värm gärna upp inför resan med "Åt Hecklefjäll" av Albert Engström.
"Vilken tv-kanal tittar du på mest?"
Tittar inte så mycket på TV men har nu efter att vi "blivit med kort" hittat kanal 9 som visar en del kriminalserier, annars har vi TV4 som sänder trav som jag gärna följer.
Jag utmanar: Isbubblan som är en hälsingetös som landat på den mytompunna ön Island, hur ter sig hennes vardag när det handlar om mat och TV. Sen utmanar jag Plogflickan som jag undrar vad hon hittar på om hon vinner en miljon på triss.
lördag 27 september 2008
Någon som vet hur/om man klonar sig?
Men när det drar ihop sig till eftermiddag så får jag ialla fall titta på V-75 på televisionen med bland andra Kick Back och Kick Party som ni kan läsa om på ATG. Det är en del fler ekipage från vår region med idag så bänkar oss vid TV:n och håller tummarna allt vad vi orkar och en del till.
torsdag 25 september 2008
Inte denna gång heller :-(
Var det plus på kontot jag var ute efter så har jag nog lika gärna kunnat ägna mig åt Lotto. Men hur kul är det på en skala från ett till tio att ta med sig lottokupongen ut i skogen på en skogspromenad. Alternativt, hur länge kan man diskutera en "misslyckad" lottodragning med likasinnade. Nej, hästar i allmänhet och trav i synnerhet lämnar sällan människor oberörda och kyliga. Fram för mer glöd i livet vilket enligt mig kan fås genom hästar och tävlingar med dessa. =)
söndag 21 september 2008
En underbar helg
Nu väntar en nyrökt röding med tillbehör samt ett glas kall chardonnay på att få dyka handlöst ner i min hungriga mage, vilket jag välkomnar. Vem vet det kanske blir en äppelkaka med vaniljsås till kvällskaffet. Man måste komma ihåg att njuta av livet som ligger serverat framför oss, om det nu är i form av mat eller umgänge med vänner, både fyrbenta och tvåbenta. Den härliga hösten är som gjord för detta.
onsdag 17 september 2008
Annons
Denna annons var jag färdig att maila in till något forum igår kväll när vi varit och kört med Fiffan. Det verkar vara cirka tre veckor sedan hon visade att hon gärna sitter på sulkyskalmen medan vi selar henne. Nu var det lite lugnare igår på travbanan och inte så mycket folk och hästar, vi hade dessutom en speed-cart som är betydligt tåligare och stabilare än en sulky. Så det hela avlöpte till slut utan osande eder och interna bråk utan utmynnade i små förmananden sagda med ett tålmodigt leende på läpparna.
Har jag fått denna dam för mina synders skull så har jag haft nästan onödigt roligt i mina dagar =)
söndag 14 september 2008
Grattis Mattias till segern !
Åh, vilket party
Sedan fortsatte festen med mat och dans. Vi pratade, skrattade, läste dagböcker, tittade på bilder och mindes vår underbara skoltid. Ja, jag kan hålla med om att detta låter snudd på patetiskt, men jag tror att vi hade det rätt underbart och det återspeglas även tycker jag på våra klassfester. Dessa fester har alltid en tendens att vara välbesökta, dra ut på tiden och inga bråkar och tjafsar utan alla roar sig efter konstens alla regler. Det enda man eventuellt kan kritisera är den träningsvärk som brukar vilja dyka upp efter brännboll och dans, men vad gör väl det, det är det värt. Tack för en kolossalt trevlig kväll mina kära gamla klasskamrater!
lördag 13 september 2008
En spännande och rolig dag
Under tiden jag hjälper mina klasskompisar i 9A att bärga segern i brännbollsturneringen så kommer ett gäng Bollnäshästar att tävla om rätt mycket pengar i travets elitserie på Skellefteåtravet. Devileye och Nobless Amok (V-75-1), Laura Frontline (V-75-2), Staro After Eight, Logan Frontline, Kick Party och Simb Mark(V-75-5), First Chill (V-75-6) samt Helene T.S. , Perle Dínverne och Inlines i ramlopp. Jag håller tummarna för att en stor del av prispengarna hamnar hos Bollnäshästarna.
Jag önskar alla Bollnäshästar god tur i Skellefteå idag!
torsdag 11 september 2008
Naturens rikedom
Det blev ingen start denna gång heller, Fiffan var första reserv men kom inte med ändå. Lite surt var det allt eftersom det var på hemmaplan och allting. Det låg dessutom bra i tid. Nåja, vi gör som vanligt, tar nya tag. Det är tur att man har detta med trav som hobby.
På lördag blir det stor fest, då skall vi som gått ut nian samtidigt på Gärdesskolan, sex klasser, träffas och spela brännboll på dagen och äta, dansa, prata, parta hela natten lång. Det har gått trettio !!! år sedan vi slutade (hur gick det till?). Det skall bli otroligt roligt, det har det varit varje gång, vart femte år.
måndag 8 september 2008
Nu tar vi nya tag igen
lördag 6 september 2008
Höstpromenad
Sommaren har inte riktigt släppt greppet och hösten har inte gjort sitt intåg ännu, det är en underbar tid. Jag har aldrig tidigare lämnat något recept här men här kommer ett något udda recept som jag fått av min väninna (Phyleos tränare) och det kan jag verkligen rekomendera, har du lite lingon eller vill ta en liten skogspromenad så prova detta.
LINGONKRÄM
5 dl. lingon, 2 dl. lingon, 2 dl. socker
Koka upp lingonen (rör inte sönder bären), ta av från platta och red av med
2 msk potatismjöl, 1 dl. vatten
Smaklig måltid !